挑戦したいスポーツ？
- カテゴリ：スポーツ
- 2013/10/11 21:53:39
うーん、ウォーキング？ｗｗｗ
ウォーキングがスポーツかどうか知らないけど
まずはそこから、かな？
ちょっと一時期なんでも怠けてたから、筋肉が落ちちゃったんですよー(^^;)
腹筋とかもしたいんだけど、なんかめんどくさくて(￣◆￣；)
ダンベルも使ってないしー…
プロテインを飲んでる意味ないじゃんｗｗｗ
てなわけで、歩く事から始めようかな、と
まだ暑いけど、いちおう秋だしね(´ー｀)
都会に住んでいれば、電車とか地下鉄の乗り換えなんかで結構歩くけど
田舎はクルマ社会なので、つい近場でもクルマに乗ったりしてしまいます
さて、いつから歩こうか？
それが問題なんですけどねΣ(￣□￣;)
「僕はポジティブなお手本が欲しいんだ」
http://www.youtube.com/watch?v=Pm6LLym2tE4
Positive Role Model - Pet Shop Boys
コメ、ありがとうございます
20分も歩くって、けっこう距離あるでしょ？
マタニティ期間も運動が必要だって聞いたことはあるけど
それにしても、エライ！
そう、「ウォーキングはスポーツだ」と勝手に定義しましょうｗｗｗ
そっか、夜に歩けばいいんだね！ マネしてみます(´ー｀)
コメ、ありがとうございます
３kmも走るんですか？ すごいなあ！
見習わなくては(^^;)
でも、今日は雨なんでｗｗｗ
こちらも当然 車社会。 歩くって～のは疲れますナ
ウォーキングは「スポーツ」と、呼ぼう！ｗ
私もこれから もっともっと歩かなくちゃ＞＜ がんばろ～！
最初は筋肉痛になるし、息は上がるし・・・・
でも今は、3キロなんとか、走れるようになりました。＾＾
季節もいいし、軽いスポーツで汗を流すのも、気持ちいいね！＾＾