今日も先日見つけた散歩コースを歩いてきました。いつも車ばかりの生活だったので、この道はほとんど通ったことがなかった道。コロナで運動不足を時間し始めた時々のお散歩。夕方なので、幾分涼しく気持ちよい風が心地よかったです。
今日も先日見つけた散歩コースを歩いてきました。いつも車ばかりの生活だったので、この道はほとんど通ったことがなかった道。コロナで運動不足を時間し始めた時々のお散歩。夕方なので、幾分涼しく気持ちよい風が心地よかったです。
今日は親しい友人達とオンラインで会話しました。まだ若干うまく出来ない部分もありますが、練習することでスムーズになることを願いつつ・・・
運動不足解消のため、リビングの端においていたジョーバを引きずりだして、何ヶ月ぶり、何年ぶり?かでジョーバにまたがりました。消費カロリーが出ますが、本当にこれだけで消費したのかはいささか疑問ではありますが、歩けない日はこれでひとまず運動不足解消になるかもしれません。
今日は、先日の友人達とオンラインおしゃべり。最初、音が出なかったけど、最後は無事に音も出ておしゃべりできました。まだ慣れないせいか、参加する友人の1人も同じく音が出てなくて・・・でも、会えない友人達とオンラインで交流できるなんて、考えてもみなかった。新しい時代の幕開けです。
夕方、散歩に出ました。いつものコースからそれて違う道を歩きました。公園そばを通り、まっすぐの道、ほとんど車も通らないほしい道。たまに散歩している人も見かけました。気に入ったので又歩こうかなと思います。