美容/健康 | あたたえみぃやさんの日記

あたたえみぃやのぶろぐ(ニコッと版)

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「きょうも,眠気危なそう...」

カテゴリ：美容/健康
2026/05/05 04:38:19

はよ,「睡眠科(仮称)」作れ＞厚労省
...っと愚痴ったところで.睡眠関連の診療をする医者は居るようなんだけど,むっちゃ遠距離なうえに,具体的な診療科が医療機関によってまちまちなんで,探し当てるのにも一苦労でさ.(紹介状を書いてももらえないし)
カフェインに抵抗がある体質なようで,限度まで服用しても...

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「ここ数日,頭もぼーっとなってます」

カテゴリ：美容/健康
2026/04/24 19:19:54

頭や顔が痛くなるのは少し治まったけど,光る画面を見るのがつらい.

「数日,出ません」

カテゴリ：美容/健康
2026/04/24 03:23:02

すみません.多分数日だと思うけど
風邪か副鼻腔炎か知らんけど,しばらく出ません
伝言板ではすぐに見えなくなるんで.此処で.
光る画面見るのもつらくて....

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「カフェインよりもタバスコのほうが↓」

カテゴリ：美容/健康
2026/04/20 10:39:41

目覚めがいいかもしれん.
エスタロンモカを,何錠飲んでもうだつが上がらなかったのが,スパゲッティに入れた,スコーピオンソース1滴でばっちり目が覚めたし(苦笑)
タバスコ配合のガムや飴とか無いかなぁ？

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「謎の群発寝落ちに悩む」

カテゴリ：美容/健康
2026/04/16 23:33:11

これも,何回も書いてるけど,あたは,ちっちゃな(ってほどでもない)PCを,腹に乗せて寝そべってたり,足に乗せて横膝で座ってたりして使ってる.スマフォを持ってる時もあるんだけど,
寝落ちで,よく落とす.さすがにPCでは,やったことないけど,スマフォはハイベッドから何度落としたことか.今は都合でマット...

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