もうね、絶対やせる！
毎日運動する
炭水化物も減らす
寝る3時間前は何も食べない
とにかくクリスマス過ぎたら年明けまでケーキ食べない。
目指せ45キロ！！
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ニコタの東スポを目指して？
ダイエットするもん(>_<) たぶん
ひさびさのジョギングでやせた
- カテゴリ： 美容/健康
- 2009/11/07 18:54:20
ふ～
二週間ぶりのジョギング
いつも6キロくらい走ったり歩いたりしています。
この前ipodを洗濯しちゃって壊しちゃったんですが＞＜
音楽ないほうが自分のペースで走れることを発見。
かなりいい感じで走ってきました。
帰ってから鏡の前で素っ裸で体重を量っていると、かなり腰が締まっていてめっさ嬉しかっ...
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じゃなくて股下の隙間だ。
スポーツやっている子はできるらしい。
鍛えているからかな？
細いから？
うらやましい・・・・
それを目指して明日からジョギング再開だ！！！
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みかんの皮を煮たカゼ薬
- カテゴリ： 美容/健康
- 2009/11/04 01:13:20
小さい頃に熱を出すと飲んでいたのが、サフランを煮出したものでした。
少し大きくなって、今度はみかんの皮を乾燥させたやつとねぎを煮だした汁。
ええ、味も臭いも凄いです（＞＜；
こんなもの飲むくらいならずっと熱のままでいい。
そんなことさえ思うほどの味です。
病院も市販薬も一切なし。
そんな子供時...
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今日は引越しするお友達の家へ。
お祝いを兼ねて旅立つための準備＆お掃除。
初めて部屋に入るので、かなりワクワク♪していました。
ん？
お部屋が汚いぞ
んん？
汚いっていうよりも、ゴミ処分場みたい。
ビヨンセの物まねする女芸人さんの部屋みたい。
出川哲郎の部屋みたい。
入りたくない。...
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