Nicotto Town


ニコタの東スポを目指して?


ダイエットするもん(>_<)      たぶん

あの魔の風邪薬の話をしようか

小さい頃は熱を出すとサフランを煮出した汁を飲んでいました。
それが小学校に入るとあなた(゚m゚`ll)

みかんの皮とネギを出汁で煮た汁になったんですよ


味はね・・・・・・・

(´・ω・`)


言うなれば地獄味

人里離れた山奥じゃないんだぜ。
大阪の真ん中での話なん...

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痩せるためにさらしてみる

体重 56.2キロ
体脂肪率 26.2%


ちなみに身長は157cm
二週間で-3~5キロ目指してます
全体的に満遍なく痩せたいけれど(´・ω・`)、特に下半身痩せしたい。

食事はもちろん減らすとして、またジョギング再開しようかな。
でも本当に走りに行く時間ないし。
韓国...

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舌苔とってますか?

鏡で自分の舌を見てびっくり(@_@;)
白をとおりこしてベージュだった
なので10日程まえから舌の掃除しています
やっとピンクになってきたかな
舌苔は口臭の原因や舌癌の原因にもなるらしいので、長生きと健康のためにもどうですか?
歯磨きのときに、ハブラシで中央・左右と舌を軽くなぞるだけなので簡単ですよ...

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あそこの皮をムッキムキ

通販とかで前から気になってたんですが、薬局で見かけたんで今試しています。
二週間後には一皮剥けた私よ(▰゚m゚▰)


http://babyfoot.co.jp/


これのイージーパックなんですが、足の皮がポロポロ剥けるらしいんで楽しみだな。
赤ちゃんみたいな柔らか足になるんだって。
冬になると...

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美しく痩せる

カレーうどん食べながら書いても説得力ないけどね。
太った~、痩せた~で一喜一憂してても最近意味がないことに気づいたの。
昔に比べて落ちない肉があるのよ。
特に腰周りがね(>_<。)
ああ、足が細くなりたいよ(=_=)
食事制限だけじゃダメだね。
ニコットさんのブログとか読んでると、男の...

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