健康のためにチャレンジしたいこと
- カテゴリ： 美容/健康
- 2017/10/17 17:35:16
健康…健康だったこと、、ある？子供のころから頭痛もちで、アレルギー持ちで中学の頃から、肩こり、腰痛持ちで規則正しい生活と、比較的バランスの良い食事をしてるのに健康だったことって、、ないわ。
今もちょっと無理すると熱出るし…。ここ数年は肝臓の値が悪くてずっと消化器内科通い。...
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まいご活動中！
今のとこ、にこっとタウンでしたことが中心です。
キホン、今の私は「やる気」でないです…。なんというか、ガス欠状態が続いています。体調不良も長いなぁ…。最近少しマシになったので、バタバタと動いては熱を出しています。（－－；ダメだこりゃ…。
ただ、気持ちの持ちようってあるので、仕事の時間はさすがに責任感から「...
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暑いのはむしろ大丈夫な方だったけど、ここのところの暑さは異常ですね。このまま、どんどん気温が上がっていったらどうなってしまうんでしょうか？
普段は、なるべくエアコンの効いた室内にいます。汗をかかないことは、体にはわるかもしれないけど、私のようなアトピーの肌にはいいのです。汗にかぶれるので&helli...
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私はアレルギー持ちなので、もちろん花粉症です。今年は、実はマシでした。多分、体調不良でほとんど外に出ないからだと思われます。通勤時にはもちろんマスクと手袋愛用です。
ひどい時は目の周りが荒れて（涙目になるため）赤パンダ状態鼻は真っ赤で、鼻の下は荒れてガビガビティッシュはあっと言う間になくなり、ゴミ箱...
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加湿はしてる。あとは、手を洗ったらすぐにハンドクリーム顔を洗ったらすぐにスキンケア基本中の基本
でも、肌荒れのひどいときは市販の保湿剤やハンドクリームは痛くて濡れなくて、使えるもの探した。ハンドクリームは今でも、皮膚科処方のやつ。
顔はアトピーの割に肌荒れはなくて、これは長年愛用のファンケルのおかげ...
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