暑いからって、食欲ないままに冷たいものばっかり飲んでるのは体によくないよ～☆
ってことで、目玉焼きやいて、ハンバーグ焼いたら、ご飯をいれた丼の上にレタスやトマトの
野菜と一緒にどんっとのっけて多めのソースがけで

いっただきまぁ～す♪♪


昨日がっつり食べたから、今日もスタミナばっちりよん♪

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そろそろ　うかちゃん♪んが学校から帰ってくる時間です。。
今日はピアノのレッスン日だから、すぐにまた出掛けますので、平日はやっぱりなかなかニコタ出来ないなぁ(;^_^A 。。。

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なんですか、この暑さは。
朝からものすごい日射しで。。。
日陰をさがすのに必死です。

・・・昨日は娘が　たった２時間の水泳授業で、一気に水着の跡形くっきりの日焼けをしてきてしまい、赤く火照った背中が　いたいたしかったです、、、>_<。

せっかく「今年は不要に焼かない!!」って、日々ク...

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なんだか　よくわからないままに釣りをしてきました～
(・))<<　　<*)) >=<　　<・)))彡　

たのしかったよ　　<+ ))><<

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今日、お友達ができました～

おしゃべり楽しかったです！