今日の血圧測定。。１２６/９０/１００ お散歩は午後２時間と夕方の２時間。。午後は七日市病院の入退院相談支援室で話してたけどね。。歩いた距離は全部で２０００ｍぐらいかな。。 おやすみなさい。。
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tomo0425の消えない伝言板
すれ違いになってしまう方々との連絡帳です。。日記を連絡帳にします。。
伝言版が流れてしまうので、伝言板の代わりでもあります。。
今日の血圧測定。。１１９/７７/９９ お散歩は夕方の２時間。。１４００ｍぐらいフラフラしてました。。フリー歩行は３００ｍぐらいかな。。 駐車場の車が少ないと、周りをまわらないで。。真ん中を言ったり来たりできるんじゃな。。 おやすみなさい。。
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今日の血圧測定。。１３８/７３/９４ お散歩は午後２時間と夕方の２時間歩いた距離は全部で１８００ｍぐらいかな。。時間長くても、ⓚ鳥はあまり増えないんだ。。 午後は緒子ｔｔ後七日市病院の中を徘徊してました。。病棟には行かないけどね。。特に用事はないけどね。。 おやすみなさ...
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今日の血圧測定。。１２８/８１/９０ お散歩は夕方の２時間。。８００ｍ歩いたよ。。フリー歩行は２１０ｍぐらいかな。。 おやすみなさい。。
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今日の血圧測定。。１２５/７８/７５ お散歩は夕方の２時間１２００ｍぐらい歩いたかな。。フリー歩行は２８０ｍぐらいかな。。 おやすみなさい。。
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