Nicotto Town


tomo0425の消えない伝言板


すれ違いになってしまう方々との連絡帳です。。日記を連絡帳にします。。

伝言版が流れてしまうので、伝言板の代わりでもあります。。

12月11日

今日の血圧測定。。164/98/104 お散歩は七日市病院でカップのコーヒー飲んだだけ。。1時間でおしまい。。 おやすみなさい。。 

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12月10日

今日の血圧測定。。137/94/99 お散歩は2時間。。でもね。。七日市病院でカップのコーヒー飲んで来ただけ。。七日市病院までの往復と。。七日市病院の中、合わせて。。400mぐらい歩いたかな。。 おやすみなさい。。

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12月9日

今日の血圧測定。。134/84/88 お散歩は。。七日市病院でカップのコーヒー飲んだだけ。。でも、 2時間、外にいたよ。。外と言っても、自宅以外という意味。。 歩いた距離は300mかな。。 歩き過ぎると痙攣起こして。。こける可能性あるからね。。 おやすみなさい...

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12月8日

今日の血圧測定。。119/78/97 お散歩は2時間だよ。。七日市病院でカップのコーヒー飲んで。。帰ってきただけだけどね。。 おやすみなさい。。

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12月7日

今日の血圧測定。。144/86/89 お散歩。。七日市病院でカップのコーヒー飲んで。。帰ってきただけ。。でも、2時間だよ。。 おやすみなさい。。

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