Nicotto Town



いろいろしてみよう

睡眠対策

毎日の暑さは、夜になっても変わりませんね><。
もちろんエアコンは使ってますが、温度を下げ過ぎるとすぐに体調を崩してしますので、基本は、28℃で設定していますが、なかなか寝付け無くて少し困っています^^;。
そこで、今、試しているのが、出来るだけ、水分補給で何か飲むときに、お茶とかコーヒーではなく、...

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週末のお出かけ

はぁぁ、毎日が暑過ぎて、本当に辛くなってきました><。エアコンを付けていても、身体に溜まった熱が逃げていかない気がするんですよね。。でも、寒くし過ぎると、また、体調崩しそうだし調整が難しいですね^^;。
そんな暑さの中ですが、明日は、久しぶりにドライブして、お出かけして来ます♪。
琵琶湖近くの長浜と...

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今回の大雨

今回の大雨による災害では、本当に大変な思いをされている方々が多く、日々のニュースを見てるだけで、気持ちが落ち込んできています・・。
こちらの地域では、川の氾濫まではありませんでしたが、今日、山間を車で走る事があったのですが、所々で小さながけ崩れや、山肌を滝のように水が溢れている所もあり、通行止めにな...

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入院

そこそこ、久しぶりのインになってしまい気づけば7月に入ってました。。
6月の後半に、体調を崩してしまい、最初は、普通の風邪かなと思っていたのですが、咳がかなり酷かったため、病院でレントゲンを撮ったら、肺炎ですねと言われました><。
結局、一週間近く入院する事になり、家族や会社にも、大きく迷惑をかけて...

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