夏と言えばスイカかな・・
アイスも好きだし・・
かき氷もなぁ・・
カレーもいいよなぁ・・・
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あやや
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いつも夏バテしているのですが・・
やっぱり三食きちんと食べること、運動をすることだと思います
お昼はおそうめんを食べたくなると思いますがご飯の方がいと思います！
私はクーラー苦手なのでうちわと扇風機で過ごしています。
クーラーも当たりすぎると暑さに弱くなりますからね。
参考になればうれしいです！
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