土日と、バドミントンの大会に行ってきました。
とにかく、締め切った体育館なので、暑い!
そこにいるだけで、汗がだらだら出てきます。
ちょっと、外に出ると、風があるため、
外のほうが涼しいと感じるくらい。
ただ、外は直射日光があるので、
やっぱ、体育館のほうが楽ですね。
外の運動場で、陸...
土日と、バドミントンの大会に行ってきました。
とにかく、締め切った体育館なので、暑い!
そこにいるだけで、汗がだらだら出てきます。
ちょっと、外に出ると、風があるため、
外のほうが涼しいと感じるくらい。
ただ、外は直射日光があるので、
やっぱ、体育館のほうが楽ですね。
外の運動場で、陸...
職場の、バドミントン部に入っていますが、
普段はただの幽霊部員兼飲み会要員です。
しかし、そろそろ試合が近いとあって、
ひさびさに練習してみました。
体育館の中、非常に暑い!!!
風は大敵なので、窓は締め切っているのです。
最初は、体を馴らすために、簡単なランニングとストレッチ。
この...