新陳代謝をあげるために、「足湯」を始めてみました～♪


最初は、お金出して、「フットバス」を購入しようかと考えたんですけど、

ネットで調べてみると、「フットバス」は手入れが大変で、

バケツかたらいで十分と書いてあったので、

100円SHOPで、バケツを２コ買ってきました✿


40℃のお湯を...

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ステッパーを始めて、１週間経ちました～

今日の体重は、★４．９キロ。


１週間で、０．２キロ減ｗｗｗ


こんなの、すぐ上下しちゃうし・・・って嫌になっちゃったら、

続かないので、気にせず、今日もがんばりたいと思いまぁす♪

ｐ（｡◠ ◡ ◠｡）ｑ

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ステッパーを購入、やり始めて、３日経ちました～＾＾

この場をお借りして、ちょこちょこ、ダイエット報告を

していきたいと思いまぁす～


めざせ、ニコアバみたいなスタイル❤

・・・は無理かもしれませんがｗｗｗ


健康のためにも、運動は毎日続けたいと思います☆


今日の体重は、★５．１キロ。
...

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