乾燥は苦手です
皮膚の乾燥 髪の乾燥 喉の乾燥 手の乾燥
特に手の乾燥が酷く静電気が起きます(>_<)
空気の乾燥の酷いときは加湿器を使うと呼吸が楽になります
肌や髪には、オリーブ油を塗っています
冬は辛い季節です=^_^=
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lalala
私の風邪対策は
外から帰ってきたら、うがいと手洗い
充分な睡眠と食事
基本的な事ですが守るようにしています
あと、予防接種もしています=^_^=
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片付けや掃除は苦手です(>_<)
出来るだけ、散らかさないように～
出した物はその場で片付けるようにしていますが。。。
散らかります=^_^=
B型の私は、整理整頓が苦手ですが
不思議と何処に何があるのか把握出来ています(^_-)-☆
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大の寒がりの私は
ヒートテックとホカロンは手放せません。。。
外出時は、マフラー 手袋 ニット帽 ダウン又は
厚手のウールのコートと重装備で出かけます=^_^=
マスクもウィルス対策と防寒の為に着用しています・・・
最近、少しだけ キーンと張り詰めたような
冷たい冬の空気が好きになって来ました
冬枯...
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幸いなことに花粉症と診断された事はありません。
花粉症かどうかは解りませんが、くしゃみが出る事は
あります。。。でも、何も対策はしていません=^_^=
その程度で済んでいます・・・
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