気分の問題でしょうか？

全く具合がよくならない。

血糖値が下がっているせいでしょうか？頭痛が絶えない。

最近気づいたのだが、お昼は食べなくて済むのだが、１２時間以上何も食べていないとフラフラはしないが、頭が痛くなってくる。

甘いコーヒーを飲まずに１２時間過ごしていた時は、その時は糖分不足のせいかフラフラしてくる。

それだけじゃない１２時間どころじゃない家に帰ってきてから食事はするようにしているので、

１５時間は何も食べないでいることがここ何か月ある。何か用があって、家にまっすぐ帰ってこられないときは気付いたら、２０時間何も食べていないこともあった。

その間糖分の多く含んだ飲み物は用意してあったので、それで、何も食べなくても済んでいたようです。

特にこれで痩せてしまうということはない。

逆に吸収がよくなっているようです。

試しに少しづつやっていますが、２４時間何も食べない時があっても平気な体に訓練すればなれるのでしょうか？

多分なれるような気がします２０時間何も食べない時が結構ありますから。

人にはあまり勧められませんね。

痩せるわけではありませんから。

この方法で体重が減ったことは、ありません。これから食品の物価が上がってしまうので経済対策としてはいいかもしれない。

この方法は絶対進めることはありませんすぐ変われるわけではありませんから。

自分は２８歳から少しづつやってきたことですから、要するに１０年以上になるということで年期が入ってます。

最後に、この経験を得てわかったこと言えること時々見かけますが「メシ！メシ！」と騒ぎ立てる人を見ると、口は悪いですが「馬鹿かこいつ！」って思います。１日２日食べなくたって死にやしません。

食欲ですから、まあおさえるとイライラもしてくるのもわかりますけどね、訓練で何とかなることがわかりました。　以上