昨晩は眠れませんでした（－－；）
- カテゴリ：日記
- 2014/08/06 17:03:41
１時ごろでしょうか、汗だくになって目が覚めました。
エアコンは母親の部屋にあるのですが夜は止めているので
涼しい風は入ってきません。
代わりにＰＣ２台と水槽の冷却器の温風が部屋を巡っております。
だからムンムンして眠気も吹っ飛んでました（－－；）
だもんですから、昼間母親がエアコンつけて病院に行っている間
寝ておりました。
熱帯夜はまだまだ続くでしょうに、先が思いやられます。
メルカッツ提督苺
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その状態は暑すぎますね（´・ω:;.:...
扇風機で熱風をどこかに追い出せばマシになるような・・・
いつもありがとうございます。
今夜は、少しでも眠れますように。
今月いっぱいは、熱帯夜ですよね・・・。
どうぞお気をつけて、お過ごしくださいね。
ドケチの私でも夜はエアコンつけて寝てましたよ～。
睡眠摂らないと健康に悪いから…。
寝て下さいね。
特に10時～2時の間は疲れが取れるゴールデンタイムです。
私も眠れない夜は思い切って割り切っちゃいます、だってしょうがないもん～
だから昼夜逆転になるけど、エアコンの効いてる昼間に爆睡ｗ
何とかして睡眠は確保しないとね、あと水分とね
私は枕元に水筒（氷とお茶）をスタンバイしてから横になります～
幾らか 解消されます あとは 扇風機のカバーを
水に含ませて 被せると 冷風がきますよん
良かったら お試しあれ～～m(_ _)m
熱中症に 気をつけてね（＞＜）
気を付けてね☆