元気で明るく健康に生きたい
- カテゴリ：20代
- 2017/02/17 02:21:42
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最近精神的に不安定というか、
心が健康じゃないというか、
なんか悪い方に考えて上手くいかないことが多くて。
基本的にポジティブに考えることができて、
ずるずる引きずらないのが自分のいいところだと思ってたけど、
最近はそんなこともなく(´･ω･`)(´･ω･`)
うまくふっきれたかなーと思っても、
すぐガタガタになったり。
自分らしくないなって思う今日この頃。
いろんな人に話聞いてもらってだいぶ吹っ切れた気はするけど。
今月で仕事も大きな一区切りがついて、
3月からは新体制にもなるので、
自分も心機一転したいなーーーとすごく思う。
次年度の目標は「心身ともに健康で、元気で明るく生活する」
なんてことを考えてみたり。
そうするとまずは生活リズムをどうにかするべきなのかなーーー
今こんな時間にニコッとしてるのもよくないと思うんだよねｗ
仕事する時間が人とズレてるからこんなことになってるけど、
まずは2時就寝を目標にしたいと思います。
明日から本気出します。笑
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俺も仕事の都合で夜に傾きがちだけど、少しずつ朝方生活に戻して行きたい。
本当に健康は大事だと思います！
いつでもお話ききますよ！
たくさん寝るんやでー٩( 'ω' )و
頼りないけどうちも頼ってええんやで(*´ω`*)♪