Nicotto Town

日下部俊介

牛丼ダイエット開始

  • カテゴリ：日記
  • 2020/01/09 17:11:16

まぁ晩御飯を、御飯無しの牛丼だけにするという簡単なものですが、

以前、ダイエット効果があったので、またやってみようかなーという感じです。
晩酌は辞めてないので、効果はやんわりと効くのではないかと推定していて。
まずは３Kg減を目指して頑張りたいと思います。

  • 　
アバター
2020/01/10 20:18
カップヌードルとにらめっこしております（苦笑
アバター
2020/01/09 19:32
こんばんは＾＾
牛丼ダイエット開始ですね！
私は晩酌しないから、その分のお米を食べてもいいかもな・・・
まねさせてもらおうかしら？
日下部さんが３キロ減ったら教えてくださいね～(^▽^)/

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