シュウさんの日記 | ニコッとタウン

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眠気ですか。

カテゴリ：美容/健康
2017/04/06 20:35:58

普段から眠気は強い方ですね（笑）

大切だとおもうのはしっかりと陽にあたることと、偏食をしないことでしょうか。

牛乳飲まなくなってから、少しリズムが狂った気がするのでそれもちょっとは関係あるのかな。

どちらかといえば一日に二食の方が朝は動きやすいですね。

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コメント（1）
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2017/04/07 17:17

太陽に当たる事って、健康的にも大事みたいですねー。
一日二食というと朝と夜でしょうか？？

限定家具ゲット出来たようで良かったです♪
にゃんぼーイベントでは着せ替えアイテムがゲット出来ますよっ
ご存じでしたらすみません。

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