おすすめの夜食
- カテゴリ：レシピ
- 2011/05/07 01:43:29
学生の頃（もう何十年も前）インスタントラーメンを食べるくらいなら、
おにぎりを一個食べなさい、と、ＴＶで聞いて、そうしてました。
最近のインスタントラーメンは、栄養を添加したものもあるし、
ヤッパリ、カロリーは高めでも、栄養価は良くなってるのかな？
あ、違うか、栄養取らない方がいいんですよね、夜中だから。
後、ミルクパン粥というのを、ミルクごはん粥にアレンジして食べてました。
水の代わりに、ミルクでお粥（おじやになるのかな？）を作るんですが、
塩コショウで味付けします。
お好みで、ベーコンやソーセージ、ハムなんかを入れると美味しかったです。
クリームスープみたいな感じです。
なので、お野菜とか入れてもいいと思います。
シシル様 和風なんですね、それもいいかも。
mistle様 夜食なので、食べてから、二、三時間は起きてますけどね＾＾
下手したら、５，６時間とか∴(≧ε≦*)ぶっ
cat様 勿論いつ食べてもいいんですよ♪
でも、出来るなら、夜食ではなく、朝に食べたい。。
ミルクパン粥 ＝ ミルクパン（鍋の通称）で作る少量の粥と思ってました 汗；
夜食ですし･･･そんなイメージでしたｗ
出汁のもとなので、ベーコンやソーセージが入るとオイシイでしょうが、
カロリー面で本末転倒とか・・・いやですよ(＾m＾*)
石のスープの話を思い出しましたｗ
わたしもミルク粥、好きでよく作ってました^^
わたしの場合はネギや白菜や三つ葉を入れて最後にお味噌を落として食べる前にまぜまぜしていましたw
けっこうおいしいんですよね^^
ご飯を減らせばカロリー減るし＾＾