逆立ち
- カテゴリ：日記
- 2013/02/24 01:28:22
しばらく 物が置いてあって
使用できなかった 壁が空いて
しばらくぶり 今年初だ 逆立ち
当方余り体力無いので 壁際で
苦しくなったら 壁けって着地
すぐ苦しくなるかと思ったが
１分 何とか保った
やすでした。
やす
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しばらく 物が置いてあって
使用できなかった 壁が空いて
しばらくぶり 今年初だ 逆立ち
当方余り体力無いので 壁際で
苦しくなったら 壁けって着地
すぐ苦しくなるかと思ったが
１分 何とか保った
やすでした。
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ごく短時間で というとき
まず間違いなく全身使って行うので 便利
やすでした。
無理のない程度なら問題ないと思います…！