神戸バレンタインラブラン
- カテゴリ：日記
- 2013/02/09 22:57:47
明日は、神戸のポートランドでのハーフマラソン。
この大会は３回目かな。わりと走りやすいけど、スタートはやはり人数多いのと、道が狭いので、スタートの合図から３分近くかかります。去年は最初の１キロが７分もかかってしまいました。少なくとも５分だいで走れれば何とかいいんだけど。去年のタイムを更新したいけどね。できるかな。
ま、無理せず楽しめたらいいしね。前回の徳島でのハーフが１時間５０分近くもかかったので、それよりは速く走らないとね。
インフルエンザもなんのその。
凄い！
がんばってください。
ｓｔｐです＾＾
( ´艸｀)ﾄﾞ-ｿﾞ (っ´▽｀)っ))ﾖﾛﾁｸ
ものすごくショック！(ﾟ〇ﾟ ;)ェエ 後半の粘りが課題です。
来週のフルはサブ４は無理かなと少し心配て゜すか゜、無理しない程度にボチボチ行きます。
記録は今回はたぶん１時間５０分オーバーかな。去年よりも５分遅れです。
たくさん抜いたけど、半分くらいは抜き返されました。やはり、抜かれるのはあまり気持ちいいことないね。
初ハーフ目指してがんばってください。
30kmランをこなす脚力があるんだから、まだまだタイムは伸びますよ。
フルに向けて体調を整えましょう！
１時間５０分が目標ですが、２時間オーバーかも・・・自信なし
神戸のポートランドハーフどうでした？
ｓｔｐです＾＾
ご無理ご無用！
寒い時のマラソンはたいへん！
そう＾＾今日なのですね^^今頃は・・・・・・・・・・・
ご無事でご帰還を！
去年のタイム、更新出来たらいいね＊＾＾＊
楽しく走れたらいいですね。