Nicotto Town



とうもろこしとオクラの炒め煮♪


  最近覚えた美味しいおかずの紹介♪


 とうもろこしとオクラの炒め煮

 

 材料 とうもろこし  2本

    オクラ    10本

    長ネギ     1本

    むきえび   250g

    塩こしょう少々お酒小さじ1

    片栗粉小さじ2

   

 

1、 トウモロコシは実をそぎおとします。オクラは

 塩をマブして1㌢ほどに切ります。長ネギも1㌢くらいに

 切ります。

2、 エビは塩こしょう酒と一緒にもみます。


3、フライパンに油大さじ2を熱してエビを炒めて

いためて、色が変わったら油を残して取り出します。

油を少し足してトウモロコシと長ネギをくわえて

2、3分かけて炒めます。


4そこに、オクラと先程のエビをいれて水とき片栗粉

で、とろみをつけて出来上がりです♪

 

 

色も明るくて、とうもろこしが好きな私には

嬉しい一品です♪

 善かったらぜひ作ってみて下さい♪

アバター
2011/09/20 22:33
おいしそう^^今度作ってみます♪
アバター
2011/09/20 22:03
▇(*Ü*▓►▪◄▇(*Ü*▓►▪◄▇(*Ü*▓►▪◄▇(*Ü*▓►▪◄█(*Ü*▓

ここに失礼します

ぷれ企画参加有難うございます♡

今からぷれの決め方発表します。

明日の21:00から&明日の21:30から100米ぷれしますので、

それで決めさせていただきます

コメけしあったら告知させていただきますので

絶対にしないで下さい。質問に乗っていただき有難うございました。

交換するアイテムは、やんちゃツイン pink

に決定させていただきました。有難うございます。

次回もこのような企画がありましたら

是非参加してください。よろしくお願いします。

ぷれ品はPはPでも結構しょぼい((

かもしれませんので、文句は言わないで下さい。

▇(*Ü*▓►▪◄▇(*Ü*▓►▪◄▇(*Ü*▓►▪◄▇(*Ü*▓►▪◄█(*Ü*▓
アバター
2011/09/20 18:53
はぃ✿
アバター
2011/09/20 18:49
えっと、
よく見てみてください・・・
あれは交換不可です;;
アバター
2011/09/20 17:50
ぉぃしそぅですね♡゛

ぉくら苦手なんですけど、これなら食べられそぅです!!
アバター
2011/09/20 15:26
はじめまして。ブログ広場からです^^
美味しそうなので今夜のおかずに決定です^^

レシピありがとうございます^^
アバター
2011/09/20 11:12
♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫

友限定 巡回です。
今、私のブログで100コメプレやっているので
参加してみてください♡

♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫
アバター
2011/09/20 10:47
わたくしごとですが・・オクラ大好きですw
アバター
2011/09/20 09:19
美味しそうですね!
私もとうもろこし好きです♪



月別アーカイブ

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011


Copyright © 2024 SMILE-LAB Co., Ltd. All Rights Reserved.