Nicotto Town



「ドラゴンクエストX」タイアップイベント

タイアップ企画ブログイベント

「ドラゴンクエストX 目覚めし五つの種族 オンライン」
タイアップ企画ブログイベント

今日もレッスンの後は、トレーニングして体系維持。

おかげで太りやすい体になってきましたので、少ない食事ですが、食事療法だけでは、あまり効果は見られません。

両方伴ってないとだめですね。

トレーニングは疲れますが自分のためにやるしかありません。

体ばっかり鍛えてても、頭を鍛えないとだめな場合がありますね。

体を鍛えるにも、勉強能力を上げるにも、すべて脳が判断するので、脳を上手くあつかわないといけないですね。

自分をコントロールするのも大変すぎる現状。

上手くいきません。





Copyright © 2024 SMILE-LAB Co., Ltd. All Rights Reserved.