今日は朝はめっちゃ早い時間に、こてっちゃん飯食べた記憶がかすかに・・・。昼飯は、マクドナルドにすることにした。昼飯兼夕飯かな？食べるのはやっぱりビックマック。まぁ体重もそんなに増えないだろうとたかをくくっている。

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夕方になって無性に海老天丼が食べたくなってきた。何気に良く天丼食べてる。ダイエット？もちろん明日から頑張りますｗ

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今日のお昼は、久々の中華丼、夏食べるには暑いって思いながら、それでも美味しいものは美味しい。しゃきしゃき野菜に中華のあんかけがご飯を包み込んで、中華丼発明してくれてありがとうなんて思いながら食べてたかな？ダイエットの方は累計体重ー７Ｋｇで止まってます。先日アイス４個も食べちゃったこと考えれば、よくぞ...

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今日は歯科の帰りに買ったハムカツを晩御飯にしちゃいます。業スーで唐揚げ弁当売ってたんですけど。ごはんは要らないかなと思って、ハムカツを選びました。

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今日の賄はナポリタンです。ナポナポナポ、ナポリターン。
ちなみに今日は、歯科です。豪褒美何にしようかな？

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