穏やかないいお天気です＾＾＾
ペダルを踏むのは辛いものですが。運転ができるので助かっています！
今日も整骨院で言われました。。。
　　　良くなってきています。必ず良くなりますから。。。
　　　先生のその言葉！励みになります＾＾＾　　　毎日通っていて、脚の変化に気付いて下さっています！
　　　たくさん...

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怪我をしてから3週間過ぎました。まだまだ痛みはありますが。。。
少しずつ良くなってきています＾＾＾
でも。。。.まだ座っていられる時間は少しだけ！
　食事も文字を入力するのも立ってでないと。
　嬉しいことがありました＾＾＾　今日から怪我した脚を湯船に浸けてもいい事に＾＾＾
　これでゆっくりと浸かれま...

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お正月早々、大変なことに。。。
被災地の方々にはお見舞い申し上げます。
　　自然の災害は時を選びません！　　ニコタを楽しんでられる方の中にもいらっしゃったかも。。。
　どうか。。。これを最初で最後の災害になりますように～。。。
　　　いいお年になりますように～＾＾

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コメントをいただいた方にお返事を書き始めましたが。
立っても座っても痛みが強くなってきています。
限界なので。。。
良くなりましたらコメントをさせていただきますね＾＾＾
どうぞよいお年をお迎えくださいね＾＾＾(*^_^*)
ありがとうございました。。。

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2023年も終わりですね～～＾＾＾
今年も一年。仲良くしていただきありがとうございました＾＾＾
ずっと元気に筋トレを楽しんでいましたが。最後になって怪我をしてしまいました。。。
　　痛い痛いで終わりますが。
　　　この経験を！活かして。。。。
　　もっともっと元気でイキイキとした一年にしていきたいと...

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