内蔵助さんの日記 | ニコッとタウン

内蔵助

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おしるこ日

カテゴリ：日記
2013/02/19 18:16:41

今日は、仕事ですが、寒い中、現場で働く業者の方におしるこを振舞う日です。
事務所で、朝からおしるこを作って、お昼に皆で食べて頂きました。
おしるこは、当然小豆の豆から水で戻す処から始めました。
小豆は、北海道産です。
小豆は、煮ると白いあくが出るので除去しながら行います。
煮えると、小豆の色が変わり...

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ガーデニングで入賞しました。

カテゴリ：ニコットガーデン
2013/02/19 12:35:17

ガーデニングのランキングでクリスマスツリーが１９位に入賞しました。
有り難うございました。

体を温めるのにピッタリなスポーツについて

カテゴリ：スポーツ
2013/02/18 12:14:35

私は、スポーツジムに通っています。
体を暖めるには、ランニングマシーン系が一番効果が早いです。
現在、階段を昇るようにステップをするマシーンが自分では、最強だと思います。
急いでステップをしますと５分で汗が出ます。
スポーツジムは、暖かいので、温まった体を冷やすことなく運動が出来るので最高です。

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大食いクッキー

カテゴリ：日記
2013/02/17 23:30:13

今日ですが、うちの愛犬クッキー（トイプードル）が大食いに挑戦しました。
と言うか、どこまで食べ続けるか試してみました。
今朝もクッキーは、絶好調です。
突然ですが、朝食の時間に挑戦です。
まずは、ドッグフードを２日分（カップ１杯です）
これは、一気に９０秒で完食でした。
続けて、食パン１枚です。
こ...

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寒過ぎ

カテゴリ：日記
2013/02/17 22:48:55

ジムの筋トレで右肩を痛めてしまいました。
痛い部分は、右肩から肋骨です。
それでも、今日は、暇だったので射ちに行って来ました。
右肩は、弓を引く方なので我慢して射つ事が出来ました。
それにしても、今日は、曇りの天気で、寒過ぎでした。
１１時から１４時まで、８０射ほど射ちました。
１４時頃さらに冷え込...

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