今、使っているのは暖まる炭酸入りです。
香りより、健康なものが好きです。
風呂桶を傷めない物が、いいですね。
塩入りとか、硫黄が入っているものとか・・・
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むらさき
カゼの予防といったら、う～がい、手洗い、にんにく ♪ ♪ ♪ でしょう。＾＾
外から帰ったら、うがいと手洗いは、欠かせません。
そして栄養のある物を食べて、体力をつけること。
睡眠も十分にとることですね。
テレビを見ながら居眠りなんて、もってのほかですよ。＾＾
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夏バテ解消法は？
ぬるめのお風呂にゆっくり入って、睡眠を十分にとることかしら。
でも、なかなか出来ないのよね。＾＾
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ビーチでクジラに出会いました。
本当に大きくて、全体が見えません。
しおを吹いていました。＾＾
来年は、小笠原にクジラを見に行きたいな。
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顔を洗ったとき、最後に水パッティングをします。
顔を軽く、両手でパタパタします。
約１５０回くらい。１分ぐらいです。
お肌に良い気がします。
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