今、高野豆腐の煮物はレンジでできるのねー
同居人に買ってきてもらった高野豆腐の箱の裏に書いてあった。
その通りレンジであたためると、
美味しい高野豆腐に！
腹持ちもいいようで、晩御飯高野豆腐とヨーグルトですんだ。
ヨーグルトが腹持ちがいいのか？
まあいいや。
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まる
昨日かい忘れた特茶を買うために外出した。
健康のために歩いていこうと思った。
スーパーまで自分の足で15分、
ドラッグストアまで10分
業務スーパーまで5分。
特茶が必ず売ってるのはスーパーだ。
だけど歩きはじめたら業務スーパーまでしか行けなかった。
特茶はなく、
無糖レモンティーを買って来た。
...
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仕事で入浴介助もやってるんだけど、
おばばが長湯でケア時間すぎてばっかで困っていた。
でも最近あたたかくなってきたせいか
湯船につかってる時間が短くなったのだ。
ケア時間ちょうどでいい感じ。
おばばもよくあったまったわ～とよろこんでるし
よいことばっか。
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今いきはじめた病院が小規模で駐輪場が狭い！
今日も道路のはじに自転車をとめた。
はぁー
本気でダイエットしなきゃー
夜も豆腐食べすぎなんだな、
二週間で1ｋｇも痩せなかった。
今度は一か月後。
痩せてないとなー
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毎晩豆腐で飽きてきた。
というより吐き気がする。
高野豆腐にしようかな？
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