4択の答えは憂鬱になるだったけど、
自分は雨はきらいじゃない。
しとしと、ザーザー
落ち着く。
訪問介護やってたときは、雨は大敵だったけど。
出なくなったら雨もまたよし。
お天気ぎらぎらよりはいいかな～
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まる
パソコンデスクにむかって座ってられる時間
まだ限られてるみたい。
今日ぐるっとお友達訪問したら
また腰が痛くなった。
くっそー
だいぶ安静にしてるのになー
まだお休みかな。
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昨日前の日痛くて寝れなかったから
ロキソニン2錠飲んで病院にいってきた。
それでも座ったり立ったりが痛かったけど。
坐骨神経痛だってー
安静にするしかないんだよねーといわれました。
筋肉をゆるめる薬とロキソニンもらいました。
マッサージは痛すぎてできませんでした。
治ったら腹筋鍛えよう。
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最近おなかがすいて、
晩御飯にパンを食べている。
だから痩せない。
まためかぶとヨーグルトに戻さないとー
腰にも負担がかかってるし
切羽つまってるー
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ニコタがメンテで昼間ほとんど寝てた。
そしたら腰がいたーーーくなって、
相棒をリアルタイムでみないで横になった。
でも寝てたから痛くなったので
おもいなおして起きてGYAOで見逃し配信をみた。
いまのところ鈍痛程度におちついてる。
痛さマックスのときはかがめなかったけどよくなった。
だましだましだ...
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