Nicotto Town



ざるそばとから揚げ


今日のお昼はざる蕎麦とから揚げです。
昨日のおろし蕎麦があんまり美味しくなかったw
ので、蕎麦でリベンジですw
体重は昨日から1.1kg痩せてましたー
すごい!
いつも4:30に起きるのですが、ウォーキングは5:30に行ってましたが、
今日は4:40頃行ったら、空は明るいのですが、朝日は無く、
あ...

>> 続きを読む


おろし蕎麦と水餃子ともずく酢


今日のお昼はおろし蕎麦です。
昨日の十六茶買うときに下見しといたw
十六茶のラインポイントは無事もらえました!
体重は昨日からプラス0.7kg!
寝る前に食べたピザトーストが悪かったのか!
体重落とすのに大変なんだよなあ・・・
太るのは簡単だけど。
ウォーキング20分から脂肪が燃焼すると聞いてるけ...

>> 続きを読む


麻婆豆腐丼ともずく酢


今日のお昼は麻婆豆腐丼ともずく酢です。
麻婆豆腐で燃焼してー♪
体重は昨日より0.4kgマイナスでした~
今日はウォーキングしましたよー
今日は十六茶のために!
セブンで対象商品を買ったレシートに
ラインポイント50がもらえるんです。
QRコードの読み取りかた知らないー!
アドレスは小さくて見えな...

>> 続きを読む


冷やしたぬきうどんとから揚げ


今日のお昼は冷やしたぬきうどんとから揚げです。
たまにはうどんもね^^
体重は昨日よりプラス0.4kgでした。
昨日はお便秘だったのでしょうがないか・・・
でも歩いても痩せないなあ・・
今日はやる気なし、
歩くのやーめた

>> 続きを読む


ミートソーススパゲティとから揚げ


今日のお昼はミートソーススパとから揚げです。
昨日体調が悪くから揚げ食べられませんでした。
そんなこんなで体重は昨日よりマイナス0.2kg
ざるそばのわりには減りませんでした。
歩いて筋肉がついてるんだと思うけどなあ。
歩いて脂肪を燃やしたいんだけどー
昨日はかなり悲しい出来事がありました。
でも...

>> 続きを読む





月別アーカイブ

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016


Copyright © 2024 SMILE-LAB Co., Ltd. All Rights Reserved.