早寝早起きしようと、昨夜は早く寝ました。
元々寝つきが悪いので、布団に入ってもすぐには寝られないので
困るのですが･･･まあ、ブルーライト云々ってのも関係してるのかも？(^^;)

でも一応、今朝は早目に起きることに成功。
結構スッキリしてたので、家事を片付けた後にウォーキングに行ってきました。
...

>> 続きを読む

先日、お友達に誘われてカポエイラのイベントに行ってきました。
知識としては知っていたんですが、運動音痴の身なので
それほど興味があった訳では無いのですが、
何と言っても･･･
「お誘いは、断ると人との繋がりがなくなる」
って最近はホントに思ってまして、お声が掛かれば出来るだけ
参加するようにしてい...

>> 続きを読む

雨の日だったら･･･ピアノソナタが聴きたいな。
ヒーリングのCDだったかな？色々聴いてみたんですが、
私は一番ピアノが癒されます。
ピアノ、習った事無いし･･･曲とか全然詳しくも無いんですけどね(^^;)

雨音とピアノの独奏って静かだけど、時間が進み方がゆっくりになる気がします。


･･･土砂...

>> 続きを読む

なんとなく始めたニコタがきっかけで、ネットでの交流を
楽しむようになりました。
文字での交流だけど、家に籠りがちな身には癒しになっていて
すっかりとハマってしまいました(^^;)
始めてから･･･もうすぐ２か月？
初心者からなかなか抜けられない状態だからか･･･
ネット上で落ち込む事がありました。...

>> 続きを読む

久しぶりに、前の職場の元同僚達とランチに行ってきました♪
日頃家で孤独に仕事してるから、誰かと外で会って話したり
ごはん食べたりするのはとても楽しいです(*^^*)
そして、オシャレなお店で日頃食べられないステキなランチ♪
いつも仕事が立て込んでたりすると、お昼はもう食事作るのも面倒で
シリアル食...

>> 続きを読む