It is very easy easy to catch.
I thought it was difficult at first.~~
-V-
It is cute..[ You can see it in my house.]
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
Ice-cream; ~cafe
-V- enjoy it!~
健康--米飯不是發胖食品
- カテゴリ： 美容/健康
- 2010/01/28 22:27:08
大米當中脂肪含量極低，近80％都是澱粉。每100克生大米，所含熱量為330千卡左右。這個數量與瘦豬肉基本相當。然而大米並不會幹吃，每份大米在煮飯時需要添加1.5倍以上的水。煮成米飯之後，每100克熟米飯的熱量降低到120千卡左右，只相當於一個半蘋果所含的熱量。如果把大米做成稠粥，則一份米要加5～...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
今天去了西貢旅行~
去露營~ ha ha
好好玩*
明天又要上學了-^-
大家加油吧~!
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
