雨が続いてます。最近　はまっている自転車に乗れなくて、さみしーー。
どのくらい「はまってるか」と言うと、このごろは100km（約5時間）くらい走ると、「うん、今日はマズマズだな。」と思うくらいです。
　去年、伸張したスラックスは　全部ウエストを詰めました。（５～９cm）。
　全国のやせたい皆さん。...

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　海浜公園に　行こうっと。

　もう夜１１時。

一日があっという間に　過ぎてゆく。

　毎朝の庭掃除が落ち葉の掃除になり、秋を感じるこのごろです。

友人のボサノババンドが　演奏出演なので　見に行きマース。

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　ちょっと古めのロードレーサーもどきを手入れして、近くの島を周回してます。（（陸続き）

秋になって　走りやすくなりました。とさ。

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