特にこれといった対策はしていないのです。アレルギーの薬を飲んでるだけ。
花粉の量によって効いたり効かなかったり。
つらいですよね(T-T)。
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
タウン生活
ぽつんんぽつんと書いてます。
基本的にお風呂に入浴剤を入れる人、なんですが、好きなのは乳白色の入浴剤。あれは気分的に肌がすべすべになるような気がするので好きです。
後、なかなか手に入りづらくて好きなんだけど使えない入浴剤は温泉シリーズ「湯布院」のピンク色の入浴剤。これは単品で売ってないので、毎日使いたいけど使えないのですが、もし...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
Wii Fit 頑張ってます。といいたいとこですが、実はそんなに頑張ってません。
頑張らないとな〜。
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
夏バテって実はちょっと憧れます
- カテゴリ： 美容/健康
- 2009/08/06 22:32:36
実際に夏バテをされる方はしんどくて辛いことですので、このようなことは云ってはならないと思ってはいるのですが、夏の度にやせていく人達を見ていると少しうらやましいと感じてしまいます。そういう私は生まれてこのかた夏バテというものをしたことがありません。食欲が衰えるなんてとんでもない。
でも最近、年を取って...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
先日、NHKの番組でスローランニングが体に良いということを紹介していました。大腿（ふともも）の速筋（瞬発力を出す時に必要とする筋肉。短時間に大きい力を出すことが出来る）を使わずに遅筋（持続力を司る筋肉）を使って走る方法です。
疲れたときに出る乳酸を出さないように、ゆっくり、あまり足を上げずに、息を...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
