筋トレって大事だよねヽ(^。^)ノ
- カテゴリ: 美容/健康
- 2016/08/20 22:07:23
今、ダイエット中だから筋トレ毎晩してます!
でも、それが結構大変で。。。
でも、でも、でもね!!筋トレって大事だよね
いい感じに体が引き締まってきてます、うん。
痩せたし、健康的になったし、○○○(ピーー)もちゃんと出てるよ←おい、女子だろ一応
だから、朝と昼はきちんと食べて夜は少な...
中学校で起きた面白い出来事などを載せます(●^o^●)
更新遅めですm(__)m
今、ダイエット中だから筋トレ毎晩してます!
でも、それが結構大変で。。。
でも、でも、でもね!!筋トレって大事だよね
いい感じに体が引き締まってきてます、うん。
痩せたし、健康的になったし、○○○(ピーー)もちゃんと出てるよ←おい、女子だろ一応
だから、朝と昼はきちんと食べて夜は少な...
明日からダイエット!!!\(◎o◎)/!
・・・いや、明日はバーベキューだ。。。
今日は、お盆だったからすっごくいっぱい食べました。
お寿司もかにもオードブルも、、、今思えばヤバいことしました、、、
痩せなきゃやせなきゃヤセナキャ 呪文みたいに頭の中で言ってます。。。
※宿題、あと一人勉強と絵だけ...
今日からお盆休みだったので、久々家でのんびりしてました(●^o^●)
Youtubeでいい曲見つけたので、紹介したいと思います。
今日はMrs.Green Appleのサママ・フェスティバルです!
知ってる人も多いんじゃないんでしょうか。
私の大好きなバンドなんですが、夏にぴったり!
これぞ夏ソン...
体操、すごかったですね!!
団体と個人総合(内村選手)ダブル金!
最後の最後に力を出し切ったニッポン、
やっぱり目が違ったなぁ~
やってやる感が出まくってた。。。
今日の内村選手も鉄棒の時のパワーが半端なかった、
チカラがみなぎってた。。。
そのあと、腰がすんごい痛そうだったけど大丈夫かな(....