1日書いていないだけで、ずいぶん前に感じる
- カテゴリ：日記
- 2010/05/20 23:41:46
昨日は、色々な事に追いまくられていて、布団に入ってから「あっ！、ニコッとタウンに入ってない」と思って、つぶやきだけ iPod touch から更新しました。
毎日、書いているのに1日空いただけで、しばらく書いてなかった気分になってしまいました。
帰ってきてから細々、色々な事をやっているとあっという間に、時間が過ぎていくんですよね。昨日は、夕飯を食べながらノートパソコンでニュースを読んでいたくらいです。
これ以上時間を作るとしたら、睡眠時間を削るしかないのですが、寝付きの悪い僕にはどうにも出来ない芸当のようです。
うーん、何か良い方法はないかなぁ。
一応、何も考えないようリラックスできる環境を整えてはいるんですが・・・。例えば、
キャンドルをつけたり、ピアノ曲を流しておいたりと・・・。でも、1時間は寝付くまでに
かかっちゃうんですよね。睡眠導入剤まで飲んだのに・・・(-∀-;)
とりあえず布団に入ったら、余計なことは考えないというように気持ちの切り替えをしたほうが
いいと思いますよ。
自分をいたわれるのは自分だけですから。