夏バテという言葉は
- カテゴリ：美容/健康
- 2011/08/07 09:48:12
私の辞書？には無かったのだ。去年までは…。
夏バテして食欲がないとか、夏やせしたとか人が言うのを聞いては、
わたしには、カケラも無いよそんなことって、羨んでた部分もあったのだ。
しかし、年のせい？とか体質が変わったせいなのか、今年の夏はバテた～。
本当に、食べられない、食べたくないっていうのが、この私の身に起こるなんて…。
なってみて、初めて知ったこの辛さ。
健康であることの有難さは、普段気付きもしないが当たり前ではないということ。
しみじみと悟ったこの夏でした。
ところで、解消できたかって？
食べられないのは少し無くなってきたが、食べたくないは相変わらず。
でも、食材がなくて作れなかったペンネアラビアータをこれから毎日でも
作ろうかと思ってはいる。
そう、ニンニク様のパワーで、復活しようと目論んでいる。
冷凍庫で眠っているニンニク様にお目覚めいただくのだ！
さあ、早くペンネを入手しなければ。アウトレットで大量購入しよ。
無いんですか、夏バテ。
私も確かに去年までは、無かったですが…。
先のことはともかく、健康には気をつけましょうね＾＾
ないかもしれません＾＾；
確かに７月の暑さのせいだと思います。
少しずつ、食べる量も増やしていきたいと思います。
ありがとうございました。
ペンネ大量購入して来ました！
さっそく作って食べました。が、夜のカレーは食べきるのに苦労しましたよ＾＾；
私も、胃が小さくなってたかもです。
今年は７月から暑く成りましたね。
軽い食事から、ゆつくり取っていかれたら、良いのでは
ニンニクパワー、身体にきくと良いですね。
スパは常備してる食材だけど、ペンネは自宅で茹でた経験ないかも・・・
ちょっと買ってきますｗ。
本当に、今年の夏はどうなっているのかって感じですね～。
おいしいニンニクってホワイト６片とかいうのでしょうか？
関西では、国産ものは高くて…。
羨ましいです＾＾
今まではゆきほさんと同じく、
夏ばてってなに？おいしいもの？？
みたいなナメた発言してましたが、どーもダメ。
健康ってありがたいですよねー。
PS.ニンニクは青森産がうんまいですよ（＾ｍ＾）
今まで経験なかった分、参りました～＾＾。
食材もよく考えてみます。チキンくらいかな、今思い浮かぶものはｗｗ。
毎年とは大変ですね。本当に健康の有難さが身にしみましたよ。
にんにくは一片しか使ってませんよ～＾＾。
アドバイスありがとう。
ペンネアラビアータを食べて乗り切って行こう～(〵^^〳)
他にも食べられそうな食材が有ったら食べる様にしてネ・・・♡♡♡
本当に健康は有難いです♪
にんにくも必要量の超えた摂取は良くないですよ^^