今年から、生活リズムの建て直し
- カテゴリ：人生
- 2012/01/01 17:54:20
今の会社に勤めるようになって、３回目の冬が来ました。
もともと、手作業で作っていたお菓子を完全自動化するために
新たに工場を立ち上げたそうで、冬場にピークが来ること解っていたそうです。
観光地に店舗を持ったこともあり、通年で生産量がだんだん増えてきましたが、
まさか、ここまでとは…。
９月から始まった先行生産のおかげですっかり夜型になった私です＾＾；
朝は９時過ぎないと起きれないし、夜はいくら早く寝ようとしてもあっという間に
３時になってしまう…。
今年の目標は、まず何と言っても生活のリズムを戻すこと！
夜は早くねて、美貌（大笑）を回復し、朝は７時半に起きて昼までに
何か用事を１時間ほど出来るようになりたいです。
手つかずの鉢植えや、木の剪定作業が、たっぷりたまってて…。
また、夏場から合せて４キロほど痩せたので、維持するために何か運動を
して行きたいとも思ってますが、どうなることやらwww.
そして、会社の生産のリズムに合わせて、休める時には連続休暇などもとって
図書館とか美術館や寺社巡りをして、良い気をもっと、体と心に取り込んでいける
ようにしたいな～って思います。
後一日、２４時までの勤務がありますが、それが終わったら………。
夢で終わらないよう、頑張りたいと思いますので、忘れてるようなら
叱咤激励をよろしくお願いします（＾◇＾）
ありがとうございます＾＾
今年もよろしくお願いします（＾◇＾）
ゆきほさん
明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
今年初めての、stpとお水お届けします。
ありがとうございます＾＾
美貌ｗｗは今のうちに取り戻しておかないと、取り返しのつかないことになりそうで怖いですwww.
ウォーキング、以前やってたんですが、痩せなかったんです～＞＜。
でも、あの頃は今よりずっと体重あったし、現状維持ならいいかもですね～＾＾
ゆきほさん、毎日遅くまでの仕事で大変だなぁと思っていました。
実はうちの夫も似たような時間帯での仕事なので、
生活リズムは狂いっぱなしです（＾＾；）
お互いにきちんと暮らして美貌ｗｗを取り戻しましょう！
肌が生まれ変わるのは２時までですもんね＾＾
あと、運動はウォーキングオススメ（＾ｍ＾）