Nicotto Town


レモンちゃん


運動~~が一番


今朝も、ウォーキングをしてきました。

良い汗をかいて

三食 きちんと食べる事


でも、下腹の脂肪がとれないけどね(笑

アバター
2014/01/12 15:32
ウォーキング健康によさそうですね。

私も何かしなくちゃ(・・?
アバター
2014/01/12 14:41
毎日つづいてるのですか(゜o゜)そんけいしちゃう❤毎日ちゃんと動いて筋肉を保つことがたいせつなのだ
そうです。健康たいせつにしたいものです(^-^)



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