手ぬぐい～♪
- カテゴリ：美容/健康
- 2015/08/14 07:29:02
ﾌﾞﾛｸﾞ風呂場のお題です！
暑さ対策・・とな
外出時は５００ｃｃのペットボトルに粉末のを溶かした
ｽﾎﾟｰﾂドリンクを入れて持ち歩きます。
あと 濡らした手拭いも持っていきます。
（100均で買ったのだけどね）
ﾊﾝﾄﾞﾀｵﾙは 濡らすと重い・・ﾎﾟﾘｴｽﾃﾙなど化学繊維だとすぐ乾きすぎ・・
ﾊﾝｶﾁでは小さい・・考えた末に手拭いにいき着きました✾(｡◠‿◠｡✿)
もちろん手拭いでは首の横の頚動脈部分を冷やすように
しています。真後ろだと確かに涼しく感じるけど
汗が出ないので（それはありがたいけど・・）
熱中症になりやすいとＴＶでやってて
私は完全に信じております♡o｡(๑◕ฺ‿ฺ◕ฺ๑)｡o♡
あと胃は丈夫なので（以前は大食いｷﾞｬﾙでした＾＾；）
これも熱中症予防にはいいという炭酸類
製品名だとＣＣﾚﾓﾝとかね よく飲みます。
トマトもまるかじり・・お財布と相談しつつお手ごろ値段の
プリンスメロンやスイカもよく食べます。
ともかく水分補強ですかな・・あはｗ
それから塩分、水分、栄養など色々気をつけてます(´･ω･｀)
おすそわけありがとうございます!(●´∀｀)
最近はあまり話してない気がするので、お時間あったら話しましょう°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°