Nicotto Town


気ままにお話


筋トレ?


最近ぽっちゃりしてきたので
テンポのいい曲に合わせながら上体おこししたりしてますw
そのおかげか少し腕が細くなりましたw

曲のテンポがよすぎるから疲れる(; ・`д・´)

ちなみに・・・
上体起こし、30秒間に30回出来ますw

体力テストの時、さすがの気の強い子もびっくりですよw
「あいつ文化部のくせに!」みたいなw

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2018/07/10 20:36
凄いですね!
上体起こしは苦手です(>_<)



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