Nicotto Town


あくびのシナプス。


切なくも悲しい物語



 ────どうして気づかなかったんだっ!


   ────私だってわかんないよっ!


      ────やめようっ!もう諦めよう…





\どわなくろぉぉずまいあぁぁぁいず/





この春、全米が震撼した。






ハートフルストーリー…





あのあくび監督がメガホンを取った
切なくも悲しい物語。







         「あくびさんが2kg太った」







coming soon....

#日記広場:30代以上

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2020/04/06 14:40
>>しのさん

事件です!!
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2020/04/06 14:06
そ、それは@@;
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2020/04/06 10:17
>>蜜翡さん

美のエステ・エクササイズは断食です(*ノω・*)テヘ
そしてリバウンド(*ノω・*)テヘ
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2020/04/06 10:16
>>みんとちゃん

セブンティーンなら信じるしかないな。
セブンティーンだもの!
ポニョポニョはOUTなのかしら(; ・`д・´)

そう!私はボクサー!
先生に減量したとこ見せなきゃいけないのっ!
毎週体重測定があるのさ…
ポニョポニョからふにふにになるまで頑張る!
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2020/04/06 07:06
あくびさんの美のエステ・エクササイズ情報を、楽しみにしてますね(⋈◍>◡<◍)。✧♡
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2020/04/06 03:45
男はちょっとふにふにするくらいが好きなんだ。
という記事が(たしか)セブンティーンに載ってて、
盲目的に信じて生きていくことにしましたよ。

って原因わかってるしw
体重測定に向けての断食ってwボクサーかw

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2020/04/05 20:36
>>ともくん

お粥はいいよ、お粥は( ´∀`)bグッ!

確かに毎日お粥炊くのは面倒だけど
サラサラっといけるので
https://www.ajinomoto.co.jp/okayu/usescene/diet.html
上記も言っているようにお米よりもカロリー半分で
腹持ちもいいらしいよ(о´∀`о)
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2020/04/05 20:30
>>はるなん

ショックでしたー(⊃Д・、)

思いっきり絶食していました…
そしてリバウンド+α…
私のダイエット法が間違っていたのですね(´・ω・`)

もう一度ダイエット法を見直してみたいと思います!
はるなんありがとう(о´∀`о)
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2020/04/05 20:29
そうか。お粥かー。

夕飯の主食悩んでいたけど、お粥にワタミの宅食のおかずにすればいいのかな。
毎日お粥炊くのがめんどうだけど、いけるかな?

問題は深夜の腹減りなんですけどね……
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2020/04/05 20:23
マジですかー!ショックですね…。

極端な絶食は却ってお肉を増やしちゃいますよ~。
栄養が偏っても体が蓄えようとしてお肉が増えます~。

減量しようと無理しないでくださいね。
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2020/04/05 19:44
>>ともくん

理想体重から4kgかぁ…
でも今歩けないし自転車も乗れないだろうし
思い切った減食をするしかないよね(´・ω・`)
早く膝治ると良いんだけどねぇ。
私も思い切った減食を試みようと思うよ!
おかゆで戻して行くパターン( ・`ω・´)
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2020/04/05 19:39
>>ぱぉぱぉ

断食一週間くらいして
またすこーしずつ食べ始めたら
体重はドバっともとに増えました(⊃Д・、)
シクレスト服薬時の体重にあっという間に戻りました…
シクレストやめても減量ということはないようです_(┐「ε:)_コテッ
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2020/04/05 19:34
>>凡さん

映画の内容は今から心待ちにしてください(o´艸`)
涙なしには見られない内容になっております。
必ずバスタオルを持参してください(ΦωΦ)フフフ…
ストレスで増えたのか食べ過ぎで増えたのか…
はたまた飲んでいる薬で増えたのか…
物語は佳境に入っていきます(*´艸`*)
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2020/04/05 19:30
>>ゆうきん

ぽにょぽにょになったよ!
残念な事はハグしてくれる
男性がいないって事だよ(⊃Д・、)

これ以上増えないように
今日から断食を試みます!
私やったるで!
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2020/04/05 19:21
私も理想体重から4㌔くらい増えています。
スーツのズボンがキツイです。
無理矢理履いている感じ。
膝関節痛でウオーキングもできないし、
色々積んでます。
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2020/04/05 19:14
え、また体重が増えたんですか?
シクレストやめたのに??((((゚Д゚))))
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2020/04/05 19:12
エッツ(≧σ≦)しょっく!!、あの、あくびさんがハリウッドで
ハートフルストーリーのメガホンを撮ったってそしてカミングスーン
だって想像しただけで凡がビック ドロップ ティアーズ涙ポロポロ
ですよ。  エッツ、(≧σ≦)しょっく!!ストレスで二十キロも肥えたって
凡(≧σ≦)ショック、最後まで本当に切なくも悲しい物語ですね。
あくびさん・・・・お大事になさってくださいね(┯_┯) ウルルルルル。。
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2020/04/05 18:53
あくびん
ぷにぷにになったんだね、
いいことだよ♪
ハグした時相手の異性は気持ちいいぞ(殴

さらに体重が増えなければ、
2kgは問題ないかと(・ω<)☆
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2020/04/05 18:11
>>ふうりんさん

実は先週一週間断食をしていたのですよ。
それでちょっと食べたらすぐ2kgプラスですorz
普段お米とお菓子は食べないのですが
おかずの代わりに野菜を食べたらいいんですかねぇ?
ふうりんさんは一時拒食になっていましたもんね(´-ω-`)
今は食べられるようになったのでしょうか?
減量は食べたら元に戻るのがネックですよね;
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2020/04/05 18:07
>>うみにんさん

行ったり来たりするのは誤差なんですかねぇ(´-ω-`)
私の2kgもすぐに減るといいんですが…
運動音痴なのでいつも食事制限で痩せようとするので
行ったり来たりする原因なんですよね(´Д`)
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2020/04/05 17:42
あくびさん>色々と原因はあると思うけど、太ったり痩せたりするのは食べるものとかでも変わるよ。
食べるお菓子を変えるとか・・・私は食べられないから・・・2月から5キロ減った・・・でも食べたら太るから、お茶とか飲み物でごまかす、糖分を減らすか、料理でも変わるよ。
野菜を食べるとかご飯を16穀米を入れて炊くとか・・・食べるご飯の量を減らしておやつを楽しみにするか、
そういうのでだいぶ変わるかもしれないよ。
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2020/04/05 17:33
わしも3キロ太ったり、3キロ痩せたりを繰り返しています(*´ω`)

3キロの間を行ったり来たり。。。

2キロならすぐに戻るよ^^
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2020/04/05 17:01
>>そうくん

3日で!
そうくん何を食べていたんだ~(✽ ゚д゚ ✽)
一気に増えた分はすんなり戻るのね!
ふぁいっおー( ´∀`)bグッ!
そうくん一緒に減量頑張ろう!
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2020/04/05 16:58
>>jedさん

ストレスもあるんですかねぇ@@
絶食からの大食いでリバウンドしたのだと思われます…
なかなか痩せられない(´・ω・`)
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2020/04/05 16:58
私は三日で8キロ増えました。
どういう事??
でも一気に増えた分は、結構すんなり戻るから、あくびん、僕と一緒に頑張ろう!
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2020/04/05 16:57
>>お茶ノはちゃん

一週間くらい絶食して病院の体重測定終わった瞬間
お米に豆腐に納豆にチョコレートに…
ってしてたら見事にリバウンドした!w

お茶ノはちゃんもご飯が増えているのね!
というか禁煙したら増えるよ(*'ェ`)('ェ`*)ネー
昔5年位禁煙した時太った(笑)
夏痩せだー!
私夏痩せとかしないから羨ましい!
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2020/04/05 16:53
>>りんこ

すぐ戻るかな(; ・`д・´)
りんこもダイエッターなのね!頑張ろう!
私もそろそろ北海道も暖かくなってきたし
ウォーキングに行きたいんだけど
それも自粛したほうがいいのかな!?
…という謎のまま自粛している(笑)
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2020/04/05 16:31
ストレスですかね?
アバター
2020/04/05 16:07
www

何かドカ食いした記憶はないかい?(笑)

あの時のあれか!っていうやつ‪w




私はタバコ辞めたらイライラしてご飯の量が増えた(笑)


せっかく少し痩せたのに

元に戻るなこりゃ‪w


まぁ、夏痩せするからいっか( ・ ∀<)
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2020/04/05 15:50
2キロならすぐに戻るよ。
ダイエットファイト一緒に頑張ろう。
って私も太ったでやんすよ。(笑)
一番いいのは、ウオーキングだけど、外出るの怖いね。ん?ウオーキングぐらいはいいのか?
どうやんだろうね。自粛しているりんこであった。



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