やってしまった><
- カテゴリ:日記
- 2010/01/07 14:01:15
昨日の仕事始め、お昼ご飯のあと、夫がお年始回りに出掛けたときのこと。
ひとりでお留守番をしておりました。
すると、運送屋さんのトラックがやってきました。
夫お待ちかねのその荷物、やっと来た、やっと来たと喜んでいると・・・
運転手さんのお手伝いをして荷降ろしをしていたら
ぎっくりとやってしまいました・・・腰を。
人生初のぎっくり腰。
やった直後は立つのも座るのも大変でしたが
一日経って、だいぶ良くなりました。ほっ^-^
でも、こんなに痛いものなんですね。
腰痛持ちの夫の大変さが身をもって、やっとわかりました。
みなさんもお気を付けくださいね!
幸い連休なので、ゆっくり養生したいと思います。
お正月休みで体が固まってしまっっていたようで
いきなり重いものを持ったので痛めてしまいました。
治ったら、毎朝ストレッチ始めようと思います!
ご心配いただき、本当にありがとう^-^
寝返りも、うてるようになりました^-^
初日は朝起きるのも、どう起きていいかわからなくなってしまいましたT-T
痛みも、初日がピークでだんだんと良くなっています。
ご心配いただき、本当にありがとう^-^
ありがとうございます。
もう、日常生活に支障ないくらい回復いたしました^-^
靴下も履けるようになりました~。
この連休はゆっくり治したいと思います。
ご心配いただき、本当にありがとう^-^
ほんと、癖になるらしいからね、しっかりと治した方がいいよ。
寒いから、あったかくして、ゆっくりしててね♪
だんだんと良くなって行くとは思いますが、、無理しないで、安静にしてくださいね^^
お大事に^^
やっぱりギックリ腰だったのね(;´Д`) うぅっ。。
一度すると癖になるから今後もどうか気をつけて
出来る事なら、安静にして温めてゆっくり休んで欲しい><
たかが腰。。。されど腰。。。だもんね(;´Д`) うぅっ。。