睡眠 ５
- カテゴリ：日記
- 2022/11/07 02:53:59
今月から ロクに寝てません 寝られません 睡眠時間３時間くらいです(+_+)
導入剤のおかげで 寝つきはいいんですが ２時頃パチっと目が覚めて そっから覚醒しちゃいます 目パッチリ そうなると 横になってるのが落ち着かなくて 起きちゃいます そーなるとPCしかやることないですね
４で書いた通り 先生は いずれ寝れるよっておっしゃいましたけど さっぱりです┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
これからYouTubeでもみます
☆瑠稀亜★
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ダメだったら、またの機会にｗｗ
無理しなくていいよー＾＾
あけましておめでとうございます。
しばらくぶりで、さっきキラキラ集めで、るきあさんちらっとみたようなｗ
ビーチ広場にしばらくいます。
会えたらいいなー スト話しよｗ
そうなんや そんな手があったんね メモメモ＾＾
良かった～(=^・^=)
↑ しんどいね
私は夕食後に youtubeで あんまり興味のない 政治系のだらだらした番組をきいてたら
１時間くらい寝てますｗｗ
寝だめできへん言うけど ちょっとでも寝れたらね(=^・^=)
私は導入剤にドラール、眠剤にサイレース
眠剤の効果を上げるためにレポトミン飲んでます。
でもすっかり耐性がついてしまって2時間くらいで目が覚めちゃいます
眠れないのはつらいよね、ちゃんと寝られますように…