ハーブ講座に行ってきました
- カテゴリ：日記
- 2019/06/01 09:08:28
昨日は詳しく書けなくて何の話？なんて事もあるのではないかと
ここで少しお話したくなりました＾＾
ハーブでアレルギー改善！
という名目でアレルギーの症状には自律神経が影響を及ぼしていると言われ
疲労、睡眠を十分とるようにハーブティーをお勧めするという内容です。
そこで、『マサラチャイ』を講座の中で作る事になったのです。
皆さんも、もし興味があれば簡単なので作ってみてね＾＾
ミルクティーとはちょっと違う味でした。
材料は（3～4人分）
紅茶・・・小さじ１
エキナセア・・・小さじ０．５
レモンバーム・・・小さじ１
シナモン・・・小さじ０，５
カルダモン・・・3粒
クローブ・・・3粒
ジンジャー・・・小さじ０．５
コショウ・・・3粒
牛乳・・・300cc
砂糖・・・大さじ１
水・・・300cc
すべてお鍋で5分ほど煮だして最後に牛乳を入れ茶漉しで漉して
終わりです。
時間のあるとき 島までおいでください。
クイズのお知らせとプレ企画中です。
マサラチャイは温活に効くインドの定番紅茶のようですね～
インドの人は１日に何杯も飲むとか見たような気がします。
いろんなハーブが入ってるからミルクティーとはちょっと違う味なんですね。
エキナセア、カルダモンは初めて聞く名前です。砂糖も入るから甘みもありそう＾＾
凄く本格的ですね～ハーブでアレルギー改善なら作りたいけど･･
いつも手軽なティーパックで飲んでる。そかちゃんなら美味しく作れそうです。
体を温める成分がはいってて、甘さは控えめみたいやね。
材料さえ揃えば！ 作るのは簡単やねｗ
ここに出てくるのをメモして、ハーブ・スパイスコーナーに
いってみるよ＾＾
作るのがめんどうくちゃいので、そかちゃんの家に遊びに行きます。
黒猫いますけど白猫ちゃんは？？
なるほど ハーブを使ったチャイなのですね～
アレルギー改善！ できたら 自分も嬉しいです＾＾
レシピ、ご紹介くださり ありがとうございます(*´∇｀*)
早速 メモ帳に貼り付けさせていただきました＾＾
レシピ ありがとうございます。(*^^*)