昨日は久々のランニング♪ すると…
- カテゴリ:日記
- 2009/01/19 23:16:46
ランニング、
きらいじゃないのに長いことサボってました…><;
いつもじゃないけど、
ときどき走りたくなるっ。
走るつっても、
700m~1km弱くらい走る × 5セット くらいですけどね。
たいして走ってはイナイw(^0^;
あとは歩き。
みなとみらいの海までタッタと行ってきます。。
いつも1時間15分くらいで自宅まで帰ってくるけど、
この日は1時間半かかった。
とゆーわけで、
ちょい筋肉痛が残ってるかな?
でもそれが心地よいくらいw
で、
ランニングした次の日には…
よいウン○が出た。
健康のためにも、
ときどき走るべきだなっ。
しかし、
こんなどーでもいい下品なネタを日記に書くなんて…
ニコッとで初めての人間だったりしないだろうか??
いいんだ別に…
僕は女子ウケする日記なんて書くつもりはないノデスカラ。
そうですよねーw(^▽^; 健康なカラダづくりをがんばっていきたいと思いますw
健康のバロメーターですよ!!!
そんなにSだった?
うお座の人はちょっといじめるのが面白いんだよねー…なんてw はいはい気をつけます><;
まあ、こんな毒あるコメントを僕がするのは、心を開いている証拠でもあります。
まあそんなわるく思わないでくださいましw^^;
ドドドドドドS!!!!
とあるところでドS呼ばわりされてるが。。
キーチャンには負けたわ・・。
朝からばたばたと… いったい何を書きたいのかと思えばそんなことかっ!
まあそんなこったろうと思ってたけどねw
しかし、、まだウ○コが出たとは書いてはいない…。
「よい運気が出た。」
と書きたかったんだけど。
てゆーか、
↑の日記、修正して、後半部分消してもいい?
桃ちゃんのコメントは記念に残して…w ダメだ、自分で書いて、自分でウケてるww
Wii コントローラーもよい運動になりそうだねw^^
僕はWii フィットしかソフトもってないから、あんまし腕は振ったことないかも。。
テニスとか?やってみるかなあ~。。
うん、、ちょうどいいくらいのところに海がありましたw ラッキーですw
本当はスポーツ大好き人間なので、できるならガンガン運動したいですよ~w
Wii もいい運動だと思うよ~w 最近こちらもやってない僕だけど;
Wii フィットのジョギング好きだったり。。 こっちでも走るのかw^^
まあムリに走らないで、散歩とかでもいいと思いますけどね^^
僕は、なんかエネルギーが、がーっと湧いてくるので走りたくなるのですw
車は…僕は不注意なんで怖くてムリですw
これを書くために。。来た。。
みなとみらいまでタッタと行けちゃうなんて良いなぁ~
がんばって続けて下さい^^
はなさんのコメント見て、あっ!私も。。と思ったのですが
Wiiで腕が筋肉痛、同じです^^ 右腕だけ重いの。。。
へぇ・・・運動には調度いい距離かもしれないですね^^
できれば続けられるといいんだけど・・・d(。・-・。)ネ! (*'ー'*)くすっ♪
久々で筋肉痛ですかぁ?(〃^∇^)o_彡☆あははははっ☆
でも、そのくらいの運動を継続してできると、健康にはめっちゃいいかも~~♪
p(`・(ェ)・´)qがんばれぇぇぇええ~~~
Wiiで腕が筋肉痛の私は・・・どうでしょう?
すごっ!
ソラは、走りたくならんぞぉー!?
みなとみらい・・・自転車でも、バイクでも嫌だぁw ><。・・・車で。^^;
だから、カラダが軽くならないのねん。
女子ウケw
キーチャンさんらしければオッケーですぉ!
健康的ブログってコトでw