おやつ解禁の理由？
- カテゴリ：美容/健康
- 2008/12/19 09:56:47
ダイエットに飽きｔ・・・・・・
のではなく。
目標だった元の体重になったからもういいかなとｗ
正直言えばあと１kgちゃんと落としたいトコだけど、
無理に我慢してストレスを溜めるよりは
素直に食べちゃった方が体に良さそうだし
要は「過ぎ」なきゃいいんだからと自分を納得させる事にしましたのｗ
ただ、体重は戻ってもコノ辺のお肉がなぁ・・・(・ω・)
ついちゃったモンはなかなか取れないねー。
なので、放っぽってたWiiFitを出してきて
毎日ちょこっとずつの運動は続けようと思いますわん。
・・・いつまで続くか謎だけどｗ
そしておやつ解禁と同時に届いた六花亭のお菓子セット。
まるで計算してたかのようなタイミングだね！ｗ
アタシったらすごーい(･∀･)
夜中に食べる習慣がないから、食べる事になんか抵抗があるのよねぇ。
そんでもって、朝に食べる習慣もないから
朝バナナダイエットって実はアタシにはむかなさそう・・・ｗ
手軽にできていいと思うけど、やめた後のリバウンドは怖いね(・ω・)
私は夜中にお腹が空いたら寝ちゃうよｗ
寝る前に食べると、寝れなくなっちゃうんだな （＾＾；
バナナねぇ・・・一生、朝はバナナと水でいいなら、やせれるだろうけど
食べ飽きて、普通食に戻った時点で体重も戻ると思うなｗ
そしてついたお肉はなかなか取れないっ＞＜
わかってるんだから太らなきゃいいんだろうけど・・・ねぇ・・・ｗ
昔から、８時以降はなるべく食べないようにしてるんだけど、
そーすると夜中の１時２時にとってもお腹がすくのよねぇ。
その時に、食べずに我慢するのとちょびっとくらい食べちゃうのだったら、どっちがいいのかなぁ・・・。
バナナなら大丈夫かしら・・・ｗ ←某番組より
今日この頃・・・ (-＿-；)
でも、体重が元に戻ったのは良いことだね。
たしかに、食べ過ぎなきゃいいと思うし、あとは食べる時間だと思う。
運動して、お腹が空いて、食べ過ぎないようにね (^_-)-☆