仕事の日の自分の取れる時間は通勤時間と睡眠時間をはぶくとだいたい３時間～４時間です。
でも、それを朝と夜に分けると、あっという間に過ぎてしまう時間ですから、その時間を何に使うかは、なかなか難しい選択です。
１時間あっても、できることは限られますしね。
人間の一生って、１００年生きたとしても、短いな～って感じるこの頃です。