すごーくだらだらした
- カテゴリ：日記
- 2020/06/14 21:53:17
だって、睡眠不足だったのですもの。
どうしても、いくら早く起きても眠れる時刻が早くなりません。
帰宅してご飯食べながら２０分くらい寝落ちして、
気づいていろいろ済ませて布団に入っても、
結局寝られません。
逆に、しっかり起きていて、ちょっと早めに布団に入っても、
やっぱり早くはねつけません。
そうなると、コロナ対応で３０分早く起きて出勤している分は、
睡眠不足としてたまっていくのです。あーあ。
ただでさえ、帰宅遅めになっているというのに。
しっかり寝たぞー-ーって、
日曜日には元気を取り戻しますが、
数時間後には、いつもよりも早起きにて、
眠い朝を迎えるのでした。
明日は雨が上がるのかな。
そしたら暑くなるからやだな。
それと脳の疲れが激しいと寝れない傾向にあるようですよ